Kardio in aerobne vaje

Kardio in aerobne vaje

23-01-2018
 / 3.0
Če želiš oceniti članek, se moraš prijaviti!
Da bi se izognili izgubi mišic, izvajajte takšno kardio vadbo!
Formula za izgubo telesne maščobe je zelo enostavna. Biti morate v kalorijskem primanjkljaju (jesti manj in vaditi več). Toda izguba telesne maščobe b...
Intervalni trening: najboljša kardio vadba za izgorevanje maščob!
Monotoni aerobni trening ali intenzivni kardio? Kaj je boljše za izgorevanje maščob? Ste vedeli, da obstaja nekaj boljšega: intervalni trening! Toda k...


Košarica cart
Košarica je prazna
ShopBuilder priporoča članke:
Obratna telesna dismorfija – kje bomo pristali?
»ShopBuilder se spet pritožujejo, sedaj so vsekakor našli nekoga, ki ga bodo lahko kritizirali.« Vendar je situacija mal...
Metoda zahtevne vadbe
Natančnost je ključnega pomena v vsaki znanstveni disciplini. To velja tudi za vadbo. Pri določanju pravil in njihovi up...
Resnica o bolečini v mišicah
Številni menijo, da je bolečina v mišicah stanje, ki vedno spremlja vadbo. Če ste resnično vadili, potem morate čutiti b...
ShopBuilder bodybuilding in fitnes spletna trgovina - prehranska dopolnila, nakup in naročanje naprav za vadbo preko spleta. Ugodne cene, hitra dostava.
Shopbuilder Ltd. · Madžarska, 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Tel: +36-20-900-0864 (od 9-17 ure) · E-mail: shop@shopbuilder.si
Pravilnik o zaščiti podatkov · DDV:71878068 · Spletno reševanje sporov
589 ms