Legendarni bodybuilder se vrača po triletnem premoru

28-01-2020
 / 5.0

Če želiš oceniti članek, se moraš prijaviti! Prijava/Registracija

Če že nekaj časa za motivacijo na YouTube kanalu gledate mišičaste moške, potem vam je ime Johnnie O. Jackson zagotovo znano.

Imel je ogromno trapezasto mišico, eno izmed najbolj impresivnih v relativno dolgi zgodovini bodybuildinga:

Morda ste ga videli poleg Jaya Cutlerja in Dexterja Jacksona v starem, zelo motivirajočem Muscletech videu (poglejte spodaj). Njegov vadbeni partner je bil - in je še vedno - Branch Warren, ki je bil znan po svojih brutalnih vajah - toda skupaj sta trenirala še močneje.

Seveda pa ni bila neverjetna le njegova trapezasta mišica, temveč tudi cel zgornji del telesa. Na odru se je vedno predstavljal z neverjetno okroglimi prsnimi mišicami. Edina šibkost so bile njegove noge, ki so v razmerju z zgornjim delom telesa izgledale nerazvito, kar ga je oviralo pri osvojitvi naslova prvaka Mr Oliympie.

Jackson pa ima še en zaščitni znak: moč. Velikokrat so ga nazivali kot najmočnejšega bodybuilderja, kar je osupljivo, saj je bil v osnovi tako bodybuilder kot strongman.

Kako močen je bil? Lahko trdimo, da je bil zelo močen. Postavil je nov svetovni rekord s 345 kg v mrtvem dvigu, njegov najboljši rezultat u mrtvem dvigu s 377 kilogrami pa je dosegel, ko je bil star 40 let. To je storil na tako rekoč surov način, brez kakršnegakoli posebnega oblačila, ki bi mu pomagalo povečati moč.

Jackson je zadnjič nastopal pred tremi leti na Toronto Pro tekmovanju, na katerem je zmagal v starosti 45 let. Zdaj pa se je odločil vrniti na oder. Prvo tekmovanje, ki se ga bo udeležil po triletnem premoru, bo Arnold Classic 2020. V tem času bo napolnil 48 let.

To je zelo dobra novica, glede na to, da se je uradno umaknil leta 2017. V eni izmed njegovih najnovejših objav na Instagramu se vidi, kako njegov stari vadbeni partner Branch Warren vpije nanj, da bi ga motiviral, s tem pa motivira tudi vse nas, oboževalce hardcore bodybuildinga:

Res je neverjetno, da mu ni videti več kot 40 let. Šport ga ohranja mladostnega. Poleg tega pa bo na tekmovanju Arnold Classic leta 2020 tekmoval tudi 50-letni Dexter Jackson, tako da bo resnično zanimivo spremljati, katera izmed teh dveh športnih legend bo odnesla zmago.


Najpopularnejši ShopBuilder mesečni članki
Tema o britju je precej vroča in diskutabilna, saj ima vsak svoje mnenje in navade. Britje ni potrebno le v našem vsakdanjem življenju, ampa...
Vsak obisk fitnesa ima nek svoj cilj. Glede na cilje, obstajajo tri različne vrste ponovitev: vadba za moč, vadba za mišično rast in vadba z...
Beljakovinske ploščice postajajo vse bolj priljubljene, toda večina še vedno ne ve, kdaj in zakaj jih jesti. Pred vadbo? Po vadbi? Ali kater...
Testosteron in rastni hormon: pogosto lahko slišite, da sta to najbolj anabolna hormona, tj. najpomembnejša hormona za mišično rast. Obstaja...
Ozek pas in hrbet, ki se postopoma razširi, ter zaobljena oblika ramen naredijo videz ženske ženstven in hkrati športen. Kakšna je skrivnost...
Kako naj bi povečali svojo mišično maso? Nekateri pravijo, da je za optimalno rast potrebno uporabljati težke uteži z manj ponovitvami, medt...
Dekstroza (koruzni sladkor) je monosaharid. Natančneje aldoheksoza. Ima ključno vlogo v bioloških procesih: celice jo uporabljajo kot vir en...
Začeli ste s transformacijo telesa, toda ne želite prebirati vseh naših člankov, da bi se dokopali do končne resnice? Preberite naš povzetek...

Ali imaš vprašanje, vezano za ta članek? Postavi ga!

Po registraciji lahko prijavljeni uporabniki postavljajo vprašanja!
Prosimo, prijavi se!