Špargljeva solata s piščančjimi prsi

Špargljeva solata s piščančjimi prsi

10-01-2018
 / 5.0
Če želiš oceniti članek, se moraš prijaviti!

Sestavine:

  • Beli šparglji (en kozarec)
  • 1 solata ledenka
  • 350g kock piščančjih prs
  • 1 konzerva koruze
  • 5 dcl jogurta
  • 2 stroka česna
  • sol in začimbe, ki jih imate radi

1) Na čebuli popražite kocke piščančjih prs in začinite s poprom in soljo.
2) V globoki posodi pomešajte šparglje, solato in koruzo. Dodajte kocke piščančjih prs in pomešajte.
3) Stisnite česen v stiskalcu česna, pomešajte z jogurtom in dodajte malo soli ter prelijte po solati.

Hranljiva vrednost:

  • Kalorij: 884 kcal
  • Beljakovin: 97g
  • Ogljikovih hidratov: 70g
  • Maščob: 24g



Ali imaš vprašanje, vezano za ta članek? Postavi ga!

Po registraciji lahko prijavljeni uporabniki postavljajo vprašanja!
Prosimo, prijavi se!

Ni komentarja


Košarica cart
Košarica je prazna
ShopBuilder priporoča članke:
Tortica puding-banana
Če imate radi sladko, istočasno pa pazite na prehrano, potem bi bil lahko ta recept za vas! Narejen v nekaj minutah, bre...
Tunin smoothie
Zadnja stvar, na katero bi pomislili, ko gre za tuno, je tunin napitek. Toda če želite doživeti poseben okus, morate pos...
Špargljeva solata s piščančjimi prsi
SESTAVINE: * Beli šparglji (en kozarec) * 1 solata ledenka * 350g kock piščančjih prs * 1 konzerva koruze * 5...
ShopBuilder bodybuilding in fitnes spletna trgovina - prehranska dopolnila, nakup in naročanje naprav za vadbo preko spleta. Ugodne cene, hitra dostava.
Shopbuilder Ltd. · Madžarska, 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Tel: +36-20-900-0864 (od 9-17 ure) · E-mail: shop@shopbuilder.si
Pravilnik o zaščiti podatkov · DDV:71878068 · Spletno reševanje sporov
428 ms