Zakaj to počnemo?

16-02-2018
 / 5.0

Če želiš oceniti članek, se moraš prijaviti! Prijava/Registracija

Zakaj se pozno zvečer potimo v fitnesu, medtem ko vsi ostali doma gledajo televizijo ob raznih prigrizkih? Ali zakaj nas jutranji žarki obsijejo na tekalni stezi, medtem ko se ostali niso niti obrnili na drugo stran postelje, vse dokler jih budilka ne prisili, da jo izključijo, pa se potem počasi odpravijo proti kuhinji in si skuhajo prvo jutranjo kavo?


Zakaj je to dobro za nas?

Ko razmišljate o vstajanju iz udobne postelje, analizirajoč celoten postopek, sem jaz že opravil trening ogrevanja. Ko se vi skušate zbuditi, medtem ko ste še vedno v polsnu, jaz že izvajam naporne serije v fitnesu ali pa sem pretekel že drugi kilometer. In ko si prižgete svojo prvo jutranjo cigareto odpravljajoč se proti avtu ali avtobusni postaji, boreč se z malim hudičem v glavi, ki vas želi prepričati, da bo tudi danes težek dan, se tudi sam, po opravljenem treningu in sveže stuširan, odpravljam proti svojemu avtu.

Moj dan se je začel uspešno. Ker sem se zbudil zgodaj, sem že uspešno opravil svojo prvo nalogo v času, ko se večina še niti ne zaveda, kako jim je ime, toda naredil sem nekaj, kar 99,9% oseb v mojih letih ne more niti zamisliti.

Naslednje leto bom praznoval 40. rojstni dan. To me sploh ne skrbi, ker se počutim vsaj 10 let mlajše - recite, da nisem zrel, pa saj nisem - ker vsakdo misli, da sem 10 let mlajši. Če že iščemo razlog, potem verjamem, da zaradi športa izgledam mlajše.

Soočimo se z dejstvom: pripadniki moje starostne skupine niso ravno junaki fizičnega dela. Večina moških se poleni pri 40.-ih (o ženskah ne bom niti govoril, da bi se izognil več stotim negativnim komentarjem).

Čarobne besede

40. letno starostno skupino lahko opredelimo z enim izrazom - seveda, z nekaj častnih izjem.

Ta kratek izraz je "Ne zanima me".

"Ne počnem teh bedarij. "Tako in tako imam preveč obveznosti, zakaj bi se obremenjeval še s športom?." Ali v hujših situacijah: "Moji ženi nisem več zanimiv, zakaj bi se potem ukvarjal s športom?" in ne pozabimo na "Nimam se več kaj dokazovati."

Seveda, vedno obstaja razlog, zakaj to ne početi. Zjutraj ste utrujeni, zunaj je hladno, zvečer ste zopet utrujeni in zunaj je zopet hladno, fitnes je nabit in prestari ste za te norčije. O seveda, utrujeni ste od celega življenja in vsi se le kažejo v fitnesu, tako da tam pravzaprav nimate kaj početi.

Ali potrebujete razlog, zakaj to početi? Recimo, da zaradi tega, ker skrbite o sebi. Ne zaradi tega, da bi bilo vaše telo atraktivnejše v očeh Petre ali Maje, ampak da se ne bi polenili in postali zamaščena oseba, ki ne skrbi za svoje zdravje, temveč pravi MOŠKI! Pri 40.-ih se ne bi smeli poleniti. To je čas, ko bi morali žareti. V teh letih bi kot moški morali biti na samem vrhu, v vseh pogledih.

Ne mi govoriti o ravni hormonov - vedno bo nešteto izgovorov. In ne prihajate mi z izgovori, da nimate dovolj časa - celo Arnold je rekel, da če vam 24 ur ni dovolj, potem manj spite.

Bodite moški! Avto in služba ne naredita moškega, temveč vaše stališče.

Lahko bi vam ure in ure pridigal o zdravem načinu življenja, o diabetesu, debelosti... Toda to se vas ne bo dotaknilo, ker če bi se vas, bi že bili na poti do fitnesa. Toda morda se vas bo bolj dotaknilo dejstvo, da je reva tisti, ki zamuja 40. leta. Lahko uporabim milejše besede in rečem, da ima pravi moški pivski trebuh in je nezahteven do sebe, toda mislim, da je to nepotrebno. Za lenobo ne potrebujete razloga.

Nikoli ni prepozno zbuditi se. Nikoli ni pozno začeti novo življenje. Nikoli ni prepozno postati pravi moški!

(Če ste podobni meni, delite ta članek, saj bo zagotovo prispel do nekoga, ki se ga bo dotaknil.)


Najpopularnejši ShopBuilder mesečni članki
Tema o britju je precej vroča in diskutabilna, saj ima vsak svoje mnenje in navade. Britje ni potrebno le v našem vsakdanjem življenju, ampa...
Vsak obisk fitnesa ima nek svoj cilj. Glede na cilje, obstajajo tri različne vrste ponovitev: vadba za moč, vadba za mišično rast in vadba z...
Beljakovinske ploščice postajajo vse bolj priljubljene, toda večina še vedno ne ve, kdaj in zakaj jih jesti. Pred vadbo? Po vadbi? Ali kater...
Testosteron in rastni hormon: pogosto lahko slišite, da sta to najbolj anabolna hormona, tj. najpomembnejša hormona za mišično rast. Obstaja...
Ozek pas in hrbet, ki se postopoma razširi, ter zaobljena oblika ramen naredijo videz ženske ženstven in hkrati športen. Kakšna je skrivnost...
Kako naj bi povečali svojo mišično maso? Nekateri pravijo, da je za optimalno rast potrebno uporabljati težke uteži z manj ponovitvami, medt...
Dekstroza (koruzni sladkor) je monosaharid. Natančneje aldoheksoza. Ima ključno vlogo v bioloških procesih: celice jo uporabljajo kot vir en...
Začeli ste s transformacijo telesa, toda ne želite prebirati vseh naših člankov, da bi se dokopali do končne resnice? Preberite naš povzetek...

Ali imaš vprašanje, vezano za ta članek? Postavi ga!

Po registraciji lahko prijavljeni uporabniki postavljajo vprašanja!
Prosimo, prijavi se!