Prehrana in hujšanje

13-01-2016
 / 4.8

Če želiš oceniti članek, se moraš prijaviti! Prijava/Registracija

V teh člankih lahko najdete informacije o različnih prehranjevalnih načrtih in dietah.

5 znanstveno dokazanih nasvetov za hujšanje

Faze povečanja mase in hujšanja

Hrana bogata z beljakovinami

Hujšanje in večerja: nič po 18. uri?

Kako pospešiti topljenje maščob?

Najnevarnejša dieta na svetu: breatharianizem

Odkrijte največje mite o topljenju maščob!

Osnove prehrane za povečanje mase

Poletje je tu! Preverite recepte za BCAA koktajle!

Poletni prehranjevalni načrt

Poskusite eno izmed najbolj priljubljenih diet: Občasni post!

Prehrana za izgorevanje maščobnega tkiva

Recepti za zdrav zajtrk

Stopite maščobe in zgradite mišice s CLA!

Večerni obroki: napake in rešitve

Zakaj bi morali jesti vsake tri ure (tudi ogljikove hidrate)?


Najpopularnejši ShopBuilder mesečni članki
Vadba ramen od doma? Seveda, možno je, tako kot vadba ostalih mišic brez fitnes naprav. Ne verjamete ali pa potrebujete le idejo za vadbo ra...
Ne glede na to, ali se ukvarjate s športom ali ne, morate skrbeti za svoje sklepe. Predstavljamo vam Pro Flex, nov, cenovno ugoden in učinko...
Če ste se že naveličani vsakršnih kombinacij piščanca in riža in bi radi skuhali nekaj, kar ustreza vaši prilagojeni prehrani ter je poleg t...
Dekstroza (koruzni sladkor) je monosaharid. Natančneje aldoheksoza. Ima ključno vlogo v bioloških procesih: celice jo uporabljajo kot vir en...
Žal ima vedno več ljudi intoleranco proti določeni vrsti beljakovin ali beljakovinskih spojin, prav tako pa je vsakdanji pojav postala lakto...
Obstajajo številni miti o obrokih, ki se jejo zvečer ali pred spanjem. Kako bi večerni obrok moral izgledati? Napake in rešitve: kliknite in...
Naj dvignejo roko tisti, ki so slišali, da praški le napumpajo mišice in da se njihovi konsumenti zmanjšajo takoj, ko jih nehajo jemati. Sta...

Ali imaš vprašanje, vezano za ta članek? Postavi ga!

Po registraciji lahko prijavljeni uporabniki postavljajo vprašanja!
Prosimo, prijavi se!