Prehrana in hujšanje

Prehrana in hujšanje

13-01-2016
 / 4.8
Če želiš oceniti članek, se moraš prijaviti!

V teh člankih lahko najdete informacije o različnih prehranjevalnih načrtih in dietah.

Najnevarnejša dieta na svetu: breatharianizem
Čeprav zveni čudno, dieta imenovana breatharianizem (življenje brez uživanja hrane in pijače) še vedno terja žrtve. Nova ambasadorka te nore in nevarn...
Poletni prehranjevalni načrt
Ali je vaše telo pripravljeno za plažo? Če ni, vam bomo pomagali s hitrimi in koristnimi nasveti ter pripravili na vse nevarnosti (junk food), ki se s...
Odkrijte največje mite o topljenju maščob!
Na žalost si me more vsakdo privoščiti osebnega trenerja, zato se te osebe pogosto posvetujejo pri nestrokovnih osebah brez tehničnih informacij. Mord...
5 znanstveno dokazanih nasvetov za hujšanje
Ali ste nakopičili nekaj kilogramov? Pred leti ste sicer shujšali, toda tokrat želite to storiti z upoštevanjem najsodobnejših in dokazanih načel. Ali...
Poskusite eno izmed najbolj priljubljenih diet: Občasni post!
Občasni post (IF - Intermittent Fasting) je eden izmed najboljših načinov za izgubo maščob. Toda kako deluje in zakaj je tako priljubljen? Preverite!...
Poletje je tu! Preverite recepte za BCAA koktajle!
Kot že vemo, sladke brezalkoholne pijače lahko povečajo telesno maščobo. Toda naj tisti, ki v poletni vročini ne mara dobrega, hladnega, osvežujočega ...
Stopite maščobe in zgradite mišice s CLA!
Ko govorimo o topljenju maščob, najprej pomislimo na l-karnitin, ki je odlična zadeva, toda ne deluje na vsakogar isto. V tem članku vam bomo predstav...
Zakaj bi morali jesti vsake tri ure (tudi ogljikove hidrate)?
Na televiziji, spletnih straneh in v časopisih smo do sedaj najmanj tisočkrat zasledili informacijo, da bi morali jesti 4-6 krat na dan. Verjetno že...
Kako pospešiti topljenje maščob?
Vadite po najboljšem vadbenem programu za topljenje maščob, uporabljate Olimpov Thermo speed hardcore... in mislite, da je to vse, kar potrebujete za ...
Večerni obroki: napake in rešitve
Obstajajo številni miti o obrokih, ki se jejo zvečer ali pred spanjem. Kako bi večerni obrok moral izgledati? Napake in rešitve: kliknite in odkrijte!...
Prehrana za izgorevanje maščobnega tkiva
Morda „dietalni režim” zveni bolje, toda glede na to, da se beseda „dietalno” sama po sebi nanaša na „režim”, je navedeni naziv verjetno primernejši. ...
Osnove prehrane za povečanje mase
Številni ne uspevajo v svojem načrtu, ker ne vedo, kako znotraj telesa ustvariti okolje, ki omogoča kakršno koli povečanje mase. Brez predhodnega znan...
Hujšanje in večerja: nič po 18. uri?
Miti o uživanju hrane po 18. uri so tako zakoreninjeni, da je videti, kot da se bodo večno obdržali. Pa si poglejmo resnico o večerjanju, ko ste na di...
Recepti za zdrav zajtrk
Res je, da lahko zajtrkujete na najenostavnejši možen način s priljubljeno kombinacijo ovsenih kosmičev in sirotkinih beljakovin. To je najhitrejša re...


Ali imaš vprašanje, vezano za ta članek? Postavi ga!

Po registraciji lahko prijavljeni uporabniki postavljajo vprašanja!
Prosimo, prijavi se!

Ni komentarja


Košarica cart
Košarica je prazna
ShopBuilder priporoča članke:
Magnezij (Mg)
Od vseh mineralov, ki jih uvrščamo med makroelemente, je magnezij tisti, ki ga najdemo v telesu najmanj. Povprečno telo ...
Piškoti s sadjem in kremo
Pokazali vam bomo enostaven Builder recept za piškote s sadjem in kremo, katerega obožujejo vsi: od mladine do starih st...
Vadbena metoda z obdobji počitka
Še ena dobro znana tehnika za povečanje intenzivnosti. Verjetno ste že slišali zanjo. Vadbena metoda z obdobji počitka j...
ShopBuilder bodybuilding in fitnes spletna trgovina - prehranska dopolnila, nakup in naročanje naprav za vadbo preko spleta. Ugodne cene, hitra dostava.
Shopbuilder Ltd. · Madžarska, 6722 Szeged, Mérey u. 17. · Tel: +36-20-900-0864 (od 9-17 ure) · E-mail: shop@shopbuilder.si
Pravilnik o zaščiti podatkov · DDV:71878068 · Spletno reševanje sporov
1778 ms