Med COVID-om 19 in pomanjkanjem vitamina D obstaja jasna povezava
Ali ste vedeli, da vitamin D krepi imuniteto in vam pomaga v boju proti različnim boleznim? Preverite, kaj so ugotovile znanstvene raziskave.
ShopBuilder Spletna Trgovina
Priporočeni Proizvodi
ShopBuilder Novice
Celovit vadbeni načrt od doma!
Zaključili smo s serijo člankov vadbe od doma posameznih mišičnih skupin. Zbrali smo predhodne članke in oblikovali celovit vadbeni program od doma. Preverite!
Več
Vadba ramen od doma
Vadba ramen od doma? Seveda, možno je, tako kot vadba ostalih mišic brez fitnes naprav. Ne verjamete ali pa potrebujete le idejo za vadbo ramen od doma? Kliknite in preverite!
Več
Dvigovanje kolen na napravi za noge
Vaja dvigovanje kolen na napravi za noge stimulira vse trebušne mišice, še posebej spodnjo tretjino. Preverite, kako se pravilno izvaja.
Več
Vadba bicepsov od doma
Čas je za bicepse! Svoje bicepse lahko krepite od doma brez kakršnekoli resne opreme. Ali želite izvedeti kako? Preverite!
Več
Vadba tricepsov od doma
Nadaljujemo z našo serijo člankov o vadbi od doma. Tokrat smo se osredotočili na tricepse. Kako izgleda vadba tricepsov od doma? Kliknite in preverite!
Več