Od 22. do 28. februarja vam po akcijski ceni nudimo nadomestilo za obrok Ultra Loss Shake. Eden od glavnih temeljev uravnotežene prehrane je konzumiranje 4 ali 5 obrokov dnevno. Toda v delovnem dnevu pogosto nimamo časa za zajtrk ali kosilo. V teh primerih je praktična in enostavna uporaba Ultra Loss odlična izbira!
Kolagen je zelo koristen dodatek, ki prihaja iz dveh glavnih virov: govedine in rib. V tem članku vam bomo pokazali razlike med govejim in ribjim kolagenom ter ugotovili, kateri je boljši za vas.
Za raztezanje prsnih mišic ne potrebujete naprav. Vaš prsni koš morate raztezati, da se izognete poškodbam in pospešite rast mišic. Kliknite, če želite izvedeti, kako.
Za raztezanje hrbtnih mišic ne potrebujete dodatne opreme. Priporočljivo je tudi raztegniti hrbtne mišice, da zmanjšate tveganje za poškodbe. Preverite, kako temeljito raztegniti hrbtne mišice?
Ali se vedeli, da HMB zmanjšuje mišične poškodbe in razgradnjo beljakovin (katabolizem), ker povzroča povečanje mišične moči in čiste mišične mase? Preverite še ostale prednosti prehranskega dopolnila HMB.
V nadaljevanju vam bomo pokazali nekaj idej, kako lahko brez težav trenirate zadnjo ložo od doma celo brez opreme. Kmalu boste videli, da je vadba zadnjih stegenskih mišic od doma ravno tako enostavna kot vadba bicepsov ali prsnega koša.
CLA ima veliko možnih prednosti, vendar je bilo dokazanih le nekaj. Te prednosti vključujejo učinek preprečevanja raka, zniževanje ravni sladkorja v krvi in preprečevanje diabetesa, zniževanje ravni lipidov v plazmi in dvojno izboljšanje telesne sestave (izguba telesne maščobe in povečanje čiste telesne mase).
Večina nas že nekaj časa ni trenirala v fitnes centru. Dostop imamo le do opreme za vadbo od doma, kar pa ni enako vadbi v fitnes centru. Ta situacija nas spravlja v nostalgično razpoloženje, spominjamo se tistih dobrih trenutkov, ko smo lahko delali tisto, kar radi počnemo, kar je učinkovito. Kaj pa je Vam najbolj všeč pri vadbi?
Poleg športnikov tudi osebe, ki se ukvarjajo z različnimi aktivnostmi, jemljejo ribje olje za izboljšanje splošnega zdravja glavnih organov, vključno z organi imunskega sistema, srčno-žilnega sistema, živčnega sistema ali spolnih organov. Preverite koristi, ki jih zagotavlja ribje olje!
.jpg)
